Vad är 17 dagarsdieten?

I en artikel i Expressen berättar Dr Mike Moreno det här.
(klicka på "här", så kommer ni till artikeln)

Det som är bra är att han inte tycker att man ska plocka bort en massa ur sin kost för att må bra utan han tycker det viktiga är att lära sig äta rätt; rätt mängd av proteiner, kolhydrater & mineraler.
Du får lära dig göra bättre val och han tipsar om hur du ska kunna stå emot frestelser.

Planen förändras var 17:e dag och Dr Moreno menar att risken att tröttna inte är lika stor...

17 dagarsdieten är uppdelad i fyra faser och den första är en rivstart, den andra aktiverar fettförbränningen, den tredje stabiliserar din viktnedgång och sista fasen är den du ska leva med för resten av ditt liv.

Säger som så många;
Nuuu kööör viii!